Region/Kreis MYK, 02.11.2020 – 32 Ortsgemeinden aus dem Landkreis Mayen-Koblenz beteiligen sich aktuell am Projekt „Bewegung in die Dörfer“. Ziel des Projektes ist es, ältere Menschen, die sportlich wenig affin sind, bei regelmäßigen Treffen zur Bewegung zu motivieren und gemeinschaftliche Aktionen zu organisieren. In Mülheim-Kärlich wurden nun 13 Bewegungsbegleiter aus dem Landkreis geschult, unter anderem auch Ehrenamtler aus Kruft und Brodenbach, den beiden neuesten Bewegungsdörfern.
Gemeinsam mit Teilnehmern weiterer Landkreise absolvierten die Mayen-Koblenzer die kostenlos von der Landeszentrale für Gesundheitsförderung angebotene Schulung. Referentin Andrea Reitz vermittelte den insgesamt 21 Teilnehmern sowohl theoretisches als auch praktisches Wissen über körperliche Veränderungen und Bedürfnisse des Alltags im Alter. In zahlreichen praktischen Übungen erhielten die Bewegungsbegleiter vielseitige Ideen, die sie zu ihren örtlichen Bewegungsgruppen mitnehmen konnten. Im Laufe des Projektes „Bewegung in die Dörfer“ haben sich schon rund 70 Personen in Mayen-Koblenz als Bewegungsbegleiter ausbilden lassen. Weitere sind an einer künftigen Ausbildung interessiert, um auch in ihren Orten entsprechende leichte Bewegungsangebote für Senioren anzubieten und durchzuführen. „,Bewegung in die Dörfer‘ ist in Mayen-Koblenz ein riesen Erfolg.
Das haben wir vor allem den vielen ehrenamtlichen Bewegungsbegleitern zu verdanken, die es schaffen, dass sich die älteren Menschen mit Spaß bewegen“, betont Landrat Dr. Alexander Saftig. Die Angebote des Kreisprojektes sollen der Gesunderhaltung von Geist und Körper dienen, aber auch der Vereinsamung älterer Menschen vorbeugen. Die Freude an der Bewegung und der Spaß, gemeinsam mit anderen Menschen etwas zu tun, stehen bei diesem Projekt ganz klar im Vordergrund. Immer mehr Senioren lassen sich begeistern und machen mit.
Weitere Informationen zum Projekt „Bewegung in die Dörfer“ und zur Ausbildung als Bewegungsbegleiter bei der Kreisverwaltung Mayen-Koblenz, Lea Bales, Telefon: 0261/108-275, E-Mail: lea.bales@kvmyk.de