Niederzissen, 17.10.2020 – Schrittweise Loslassen und Entschleunigen – raus aus dem Alltagsgeschehen und Eintauchen in den natürlichen Rhythmus der Natur – jetzt; im Herbst mit den wunderschönen Farben und Formen – sich einlassen, zur Ruhe kommen und gestärkt in den Alltag zurückgehen. Zu dieser wunderbaren Natur-Erfahrung lädt die Achtsamkeitswanderung durch die herrliche Natur in der Sagenhaften Vulkanregion Laacher See ein.
Die Rundwanderung (ca. 5,5 km, 150 m Höhenunterschied) führt uns vom Lydiaturm durch einen farbenfrohen mächtigen Buchenwald, hinaus aufs freie Feld mit schöner Weitsicht. Zurück geht es über einen wunderbaren Waldpfad zum Lydiaturm. Wer mag kann diesen zum Abschluss besteigen und hier die herrlicher Fernsicht rund um den Laacher See genießen.
Neben inspirierenden Achtsamkeitsimpulsen runden Übungen aus dem Yoga das wohltuende Erlebnis ab. Zur Erfrischung/zum Aufwärmen wird es eine kleine Teepause mit Gebäck geben. Weitere eigene Getränke können gerne mitgebracht werden. Jeder – egal welchen Alters – ist herzlich willkommen. Wettergemäße Kleidung und festes Schuhwerk werden empfohlen.
Treffpunkt: Start und Ziel ist der Parkplatz Waldfrieden am Laacher Sees (genaue Anfahrtsskizze wird bei Anmeldung versandt) um 9.30 Uhr, die Rückkehr ist gegen 12.30 Uhr. Die Teilnehmergebühr beträgt 12 Euro für Erwachsene, die vor Ort in bar entrichtet wird.
Für die Organisation und Planung wird um Voranmeldung bis zum 23.10.2020 bei der Gesundheitswanderführerin Gabriele Arzdorf unter Telefon 02642-7329 oder per Mail gabriele.arzdorf@gmx.de gebeten (begrenzte Teilnehmerzahl).